Siz içeri girmediňiz, Agzamyz bol !


NextTM hödürleýar

Halanan ýazgylar

TÜRKMENISTANLYLAR MEKGÄ HAJ ZYÝARATYNDAN DOLANYP GELDILER
...
Ýazylan wagty: 27 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 249 Jogaplar: 0
Ýumurtganyň peýdasy
Biz ýumurtgany gündelik öý şertlerinde ulanýas.Ýumurtganyň adama berýan peýdaly taraplary nämeden durýar? Biz bu soraga dogry jogap tapyp bilýäsmi!?Her çaga 6 aýdan geçenden soň 1/2 ýarsynynyň sarysyny iýdirmeliÇaga 1 ýaşdan soň günde bir ýumurtganyň sarysyny hökman iýmeli  ( çaganyň aňynyň ösüşüne,ýatkeşligini gowylandyrmaklyga,bedeniň kuwwatlygyna uly peýdasy badyrUly adamlar günde iki ýumurtga iýmegi hökmandyr Er­kek ki­şi­ler hep­de­de 4 ýu­murt­ga iýip, süý­jüke­se­li­niň ösüş how­pu­ny pe­sel­dip, onuň öňü­ni alyp bi­ler­ler.  Hepdede  4 ýu­murt­ga iý­ýän er­kek­ kişilerde ilkinji gör­nüş­li süý­jüke­se­liň ýü­ze çyk­ma how­py 37 gö­te­rim pe­se düş­ýän eken. Ýu­murt­ga­nyň 97-98 gö­te­ri­mi be­de­ni­miz­de do­ly öz­leş­ýär.Bu önüm ýü­rek da­mar­la­ry­nyň di­war­la­ry­ny ber­kid­ýär. Şu­nuň bi­len bir­lik­de, luk­man­lar ýu­murt­ga­da­ky ho­les­te­ri­niň gör­nü­şi­niň zy­ýa­ny­nyň ýok­du­gy­ny, ter­si­ne onuň gan­da­ky zy­ýan­ly ho­les­te­rin­le­riň de­re­je­si­ni pe­seld­ýän­di­gi­ni aýd­ýar­lar. Luk­man­lar be­den­de ho­les­te­ri­niň de­re­je­si­niň art­ma­gy­na ýag ýyg­na­ma­gyň, çi­lim çek­me­giň we fi­zi­ki iş­jeň­li­giň ýet­mez­çi­li­gi­niň se­bäp bol­ýan­dy­gy­ny aýd­ýar­lar....
Ýazylan wagty: 27 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 439 Jogaplar: 0
Актеры Пушкинского театра получили приглашение на участие в Брестском театральном фестивале «Белая Вежа»
Актеры Пушкинского театра получили приглашение на участие в Брестском театральном фестивале «Белая Вежа»В Бресте (Республика Беларусь) на фестивале посвященном 25-летию Содружества Независимых Государств свои лучшие постановки представили театральные коллективы из Армении, Великобритании, Германии, Грузии, Казахстана, Кыргызстана, Латвии, Молдовы, Польши, России, Румынии, Туркменистана, Украины, Франции, Чехии и Беларуси. ...
Ýazylan wagty: 26 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 289 Jogaplar: 0
Türkmen türgenleriniň ýeňşi
...
Ýazylan wagty: 26 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 597 Jogaplar: 0
Görogly gaýratly türkmen gerçegi
matly Belent Serkerdebaşymyzyň taýsyz tagallalary netijesinde Berkarar döwletimiziň bagtyýarlyk döwründe ata Watanymyzda sport ulgamy sagdynlygyň we bagtyýarlygyň gözbaşyna öwrülýär. Ýurdumyzda köpçülikleýin bedenterbiýäni we sporty ösdürmek boýunça uly işler amala aşyrylýar, dünýä ülňülerine laýyk gelýän stadionlar we beýleki sport desgalary gurlup ulanylmaga berilýär. Merkezi Aziýa sebitinde deňi-taýy bolmadyk, umumy meýdany 157 gektara barabar bolan «Olimpiýa şäherjigi» geljekde ýurdumyzyň sport abraýyna abraý goşjak ägirt uly desgalar toplumydyr. Sportuň 30-dan gowrak görnüşi bilen meşgullanmaga ähli mümkinçilikler döredilen bu uly desgada diňe bir türgenleşik işleri däl, eýsem, ýurt möçberli, halkara derejesindäki ýaryşlary, dünýä çempionatlary geçirmek üçin hem amatly şertler bar....
Ýazylan wagty: 26 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 610 Jogaplar: 0
На Международном турнире по легкой атлетике в закрытых помещениях команда Туркменистана завоевала 44 медали
На Международном турнире по легкой атлетике в закрытых помещениях команда Туркменистана завоевала 44 медалиПобедой туркменистанцев в общекомандном зачете завершился Международный турнир по легкой атлетике в закрытых помещениях. В состязаниях, прошедших в столичном Олимпийском городке, команда Туркменистана завоевала 44 медали – 15 золотых, 13 серебряных и 16 бронзовых....
Ýazylan wagty: 26 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 418 Jogaplar: 0
KITAP BEZEGI WE SUNGAT
Türkmen halkymyzyň çeper sungaty gadymy milletimiziň köp asyrlyk däp- dessuryny, taryhyny, ruhy medeniýetini özünde jemleýär. Milli w...
Ýazylan wagty: 24 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 646 Jogaplar: 0
KITAP DÜRLER ÇEŞMESI
Kitap – biziň mugallymymyz, ýolbeledimiz hem-de paýhas çeşmämizdir. Kitap  – biziň ruhy gymmatlygymyzyň, ruhy dünýämiziň ge...
Ýazylan wagty: 24 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
2 Okalan sany: 2807 Jogaplar: 0
Grafika sungatynyň inçe syrlary
Hormatly Prezidentimiz Gurbanguly Berdimuhamedowyň ýolbaşçylygynda medeniýetimize, şekillendiriş sungatymyza uly üns berilip, bu ugurda ençeme işler durmuş...
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 1016 Jogaplar: 1
Ýaş grafikaçylaryň ylhamy
Hormatly Prezidentimiziň parasatly ýolbaşçylygynda milli medeniýetimiz we sungatymyz ösüşiň belent sepgitlerine ýetdi. Biz ýaşlara döwletimiziň ýokary ...
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 1395 Jogaplar: 1
Türkmenistanyň Döwlet çeperçilik akademiýasynda “Grafika – 2016” atly sergi dabaraly açyldy
Halypa we ýaş grafikaçylar mukaddes Garaşsyzlygymyzyň şanly 25 ýyllygyna ba...
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 1410 Jogaplar: 0
Президент Туркменистана посетил конноспортивный комплекс
Президент Туркменистана Гурбангулы Бердымухамедов посетил конноспортивный комплекс. …Проведав скакунов, Президент Туркменистана вывел на беговую дорожку скакуна Мирас и совершил верховую прогулку. На беговой дорожке глава государства пустил ахалтекинца в стремительный галоп. ...
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 271 Jogaplar: 0
TÜRKMENISTANYŇ PREZIDENTI AZIÝANYŇ ÖSÜŞ BANKYNYŇ ÝOLBAŞÇYSYNY KABUL ETDI
TÜRKMENISTANYŇ PREZIDENTI AZIÝANYŇ ÖSÜŞ BANKYNYŇ ÝOLBAŞÇYSYNY KABUL ETDI
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 272 Jogaplar: 0
TÜRKMENISTANYŇ DÜNÝÄDE SPORT ABRAÝY ARTÝAR
“Sp...
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 306 Jogaplar: 0
TÜRKMEN AWIASIÝASY TÄZE BELENTLIKLERE ÇYKÝAR
TÜRKMEN AWIASIÝASY TÄZE BELENTLIKLERE ÇYKÝAR
Ýazylan wagty: 23 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
0 Okalan sany: 321 Jogaplar: 0
Представители Международного спортивного медиа-форума из почти 30 стран ознакомились с ходом строительства Олимпийского городка
Представители Международного спортивного медиа-форума из почти 30 стран ознакомились с ходом строительства Олимпийского городкаПредставители Международного спортивного медиа-форума из почти 30 стран ознакомились с ходом строительства Олимпийского городка, где в будущем году пройдут V Азиатские игры в закрытых помещениях и по боевым искусствам....
Ýazylan wagty: 21 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
2 Okalan sany: 297 Jogaplar: 0
Sport oýunlary toplumy – Aşgabadyň Olimpiýa şäherçesiniň iň iri desgasydyr
Sport oýunlary toplumy – Aşgabadyň Olimpiýa şäherçesiniň iň iri desgasydyr...
Ýazylan wagty: 21 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 441 Jogaplar: 0
Halkara sport media forumynyň maksatnamasy badalga aldy
Halkara sport media forumynyň maksatnamasy badalga aldy...
Ýazylan wagty: 21 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 360 Jogaplar: 0
Aziýanyň sport žurnalistleriniň gününe bagyşlanan we 2017-nji ýylda Aşgabat şäherinde geçiriljek Ýapyk binalarda we söweş sungaty boýunça V Aziýa oýunlaryny mahabatlandyrmak mynasybetli sport media forumyna gatnaşyjylara
Aziýanyň sport žurnalistleriniň gününe bagyşlanan we 2017-nji ýylda Aşgabat şäherinde geçiriljek Ýapyk binalarda we söw...
Ýazylan wagty: 21 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 352 Jogaplar: 0
TÜRKMENISTANYŇ PREZIDENTI WIDEOŞEKILLI IŞ MASLAHATYNY GEÇIRDI
TÜRKMENISTANYŇ PREZIDENTI WIDEOŞEKILLI IŞ MASLAHATYNY GEÇIRDI
Ýazylan wagty: 21 сентября 2016 Ýazan NEXTTM
1 Okalan sany: 417 Jogaplar: 0
«« « 423 424 425 426 427 429 430 431 432 433 » »»

О сайте   Техподдержка   Правила   Помощь
©2012-2015 NextTM.com
 
Sahypaň ýüklenen wagty 0,21400 sek. ýüklenen baýt: 54026